早上冥想，2020年6月9日
我们首先从卡罗琳·迈斯（Caroline Myss）的祝福中祈祷，然后阅读威廉·亨利·钱宁（William Henry Channing）的作品。今天享受’冥想，度过美好的一天。
来自Caroline Myss，“Blessing This Day”:
我只想看看明天
我的注意力不会退回到我的历史上，
而且我的注意力不会转移到我的未来。
我承诺只停留在现在，
为了留在我的世界，
为了与我遇到的每个人保持联系，
为了尊重我自己的正直和荣誉，
为了在这一天充满爱与同情的能量中生活，
当我不做的时候回到那能量’t feel it,
为了按照我的意愿做出明智而幸运的选择，
为了维持对智慧和非判断力的理解，
为了释放出对事情为什么会如此发生的了解，
并不要对我希望今天过的日子寄予期望-
以及我希望别人如何做。
最后，我最后的祈祷是信任神。
这样，我就以感恩和爱祝福我的一天。
—卡罗琳·迈斯（Caroline Myss）
从威廉·亨利·钱宁（William Henry Channing）：
“用小手段直播内容；追求优雅而不是奢华，追求精致而不是时尚；值得，不值得尊重，有钱，不富裕；敞开心heart聆听星星，鸟类，婴儿和圣人；努力学习安静地思考，坦率地行事，温柔地讲话，等待场合，永远不要着急；简而言之，是让精神上的，无所禁止和无意识的人通过共同的成长–this is my symphony.”
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